Bra för hälsan

Att sticka och virka är roligt, lugnande och stillsamt. Det kan ses som meditation och avslappning.

Projekten avlöser varandra utan stress och stillsamt skapas vackra och sköna ting.I en dansk studie kom man fram till att 20 minuters virkning eller stickning gör att hjärtslagen går ner till elva slag per minut.

Det är samma rytm som man får under yoga eller meditation. Samtidigt som man virkar & stickar kan man vara social eller titta på TV.De Ni=)så fram med virk o stick nålar nu,man som kvinna...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0