Plugg o plock dag Hemma dag

med andra ord....
Har fått kursen i stresshantering;
Steg 1: Värderingar – Vad är viktigt i ditt liv?
Steg 2: Återhämtning – Sömn
Steg 3: Mental träning
Steg 4: Fysisk aktivitet
Intressant=P

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0